Você sabe o que é raquitismo? O raquitismo é definido como um problema ósseo que afeta crianças. Acontece quando os ossos do seu filho não se formam corretamente, podendo causar dores e até deformações.
Neste artigo, vamos conhecer tudo a respeito dessa condição: suas causas, sintomas, diagnóstico, tratamento e prevenção.
Vamos lá?
O que é raquitismo?
O raquitismo consiste em uma condição que afeta os ossos das crianças pequenas, fazendo com que eles fiquemmenos resistentesesedeformem com facilidade. É,atualmente,umacondição rara.
A maioria dos casos de raquitismo está relacionada à falta de vitamina D ¹. Isso porque essa vitamina tem ação comprovada na mineralização óssea (processo de fixação dos minerais cálcio e fósforo no osso), que deixa os ossos mais resistentes. ².
Todas as células que compõem o esqueleto - condrócitos, osteoblastos e osteoclastos - contêm receptores da vitamina D. Portanto, ela é necessária para o crescimento e remodelação óssea normais ³.
Se seu filho não ingerir vitamina D suficiente, seu corpo pode não obter os nutrientes necessários para fortalecer os ossos. Como consequência, ele pode desenvolver oraquitismo infantil ¹.
Esta é uma condição mais comum em crianças de 6 a 24 meses. Isso ocorre porque seus ossos crescem rapidamente durante este período ¹.
Seu filho também pode estar em risco se ¹:
- não recebe exposição suficiente à luz solar
- não come alimentos suficientes que contenham vitamina D, cálcio ou fósforo
- está em aleitamento materno exclusivo e sem suplementar vitamina D
- tem uma doença que impede o corpo de produzir ou absorver vitamina D, comopor exemploa doença celíaca.
Além disso, o raquitismo também pode ocorrer em famílias e as crianças podem herdá-lo ¹. Um exemplo é oraquitismohipofosfatêmico, condição genética na qual o fosfato, mineral essencial para a rigidez óssea, não é metabolizado de forma adequada. No entanto, essa é uma condição extremamente rara.
Quais são os sintomas de raquitismo?
Agora que você já sabeo que é raquitismo, deve estar curioso para entender como essa condição se manifesta na criança, não é mesmo?
Os sintomas de raquitismo podem incluir ¹:
- crescimento atrasado
- fraqueza muscular
- dor nos ossos da coluna, pélvis e pernas.
Além disso, como o raquitismo pode suavizar as placas de crescimento nas extremidades dos ossos, algumas deformidades esqueléticas podem se manifestar, tais como:
- pernas arqueadas
- pulsos e tornozelos engrossados
- projeção do esterno.
O raquitismo também pode causar problemas dentários, como cáries e problemas na estrutura dos dentes ¹.
Como é feito o diagnóstico de raquitismo?
A primeira coisa a se fazer, se a criança apresentar alguns dossintomas de raquitismoapresentados anteriormente, éprocurar um médico.
Para fazer odiagnóstico de raquitismo, o médico irá perguntar sobre o que seu filho está sentindo, sobre seu histórico médico, pessoal e familiar, além de medicamentos ou suplementos que ele tome com regularidade ¹.
Além disso, provavelmente o médico irá perguntar sobre hábitos da criança, como se ela costuma brincar ao ar livre e com qual regularidade e se sempre usa protetor solar.
Também pode perguntar sobre o histórico de desenvolvimento do seu filho, como sobre quando ele começou a andar etc.
O médico ainda pode realizar um exame físico completo e solicitar outros exames complementares para confirmar o diagnóstico, tais como testes de sangue e radiografias ósseas ¹.
Como é o tratamento para o raquitismo?
Agora que você sabeo que é raquitismo, além de conhecer seus sintomas e saber como é feito o diagnóstico, falta falarmos sobre seu tratamento.
O tratamento para o raquitismo depende do seu tipo. Para crianças que carecem de nutrientes suficientes, é necessário aumentar a absorção de vitamina D e cálcio ¹.
Isso pode se dar através da alimentação, exposição solar e até mesmo de suplementação.O médico vai orientar o que deve ser feito.
Se seu filho tem deformações ósseas causadas por raquitismo, ele pode precisar de outros tipos de procedimentos, como uma cirurgia, por exemplo, para corrigir o problema ¹.
Em casos de raquitismo genético, tratamentos mais especializados serão necessários. O médico vai orientá-lo sobre como proceder.
O raquitismo pode ser evitado?
Como afalta de vitamina D pode causar raquitismo, é importante manter níveis adequados desse nutriente no organismo da criança para evitar o aparecimento dessa condição.
Toda criança precisa de vitamina D logo após o nascimento, em maior ou menor proporção, dependendo da idade:
- bebês menores de 12 meses precisam de 400 UI de vitamina D por dia4
- a partir de 1 ano, precisam de 600 UI ou mais de vitamina D por dia4.
Como obter vitamina D?
A vitamina Dé obtida principalmente pela exposição solar. Isso porque, 80% a 90% da vitamina D em nosso organismo é proveniente da síntese cutânea, quando nosso corpo produz esse nutriente ao ser exposto à luz solar5.
De acordo com o documento &ldquoAtualização de Condutas em Pediatria&rdquo, da Sociedade de Pediatria de São Paulo, bebês lactentes devem ser expostos ao sol apenas com fralda, de seis a oito minutos por dia, três vezes na semana. Ou por 17 minutos ao dia, quando apenas a face e as mãos da criança sãoexpostas5.
Em crianças maiores, você pode estimular atividades ao ar livre, que garantam o tempo de exposição adequado para a síntese de vitamina D5.
Atualmente, a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda a suplementação de vitamina D para bebês, até os 2 anos de idade, como forma de prevenção do raquitismo.4
A suplementação de vitamina D pode ser iniciada a partir da primeira semana de vida.5.
A suplementação ainda pode ser indicada para as mulheres, durante a gravidez e em períodos de aleitamento materno4.
Existem, ainda, algumas outras situações de risco em que pode haver necessidade maior de suplementação de vitamina D5:
- obesas
- desnutridas
- portadoras de doenças crônicas: má absorção (fibrose cística, doença deCrohn, doença celíaca) e neuropatias síndrome nefrótica/doença renal crônica insuficiência hepática
- que fazem uso prolongado de corticosteroides, anticonvulsivantes, antifúngicos, antirretrovirais, rifampicina, isoniazida ecolestiramina.
Porém, para realizar a suplementação de vitamina D, você deve levar seu filho ao pediatra que o acompanha.
Além disso, também é fundamental optar por suplementos bem avaliados e marcas responsáveis.Addera, por exemplo, é a vitamina D número 1 do Brasil6, sendo a mais recomendada pelos médicos no país7.
American Academy of Family Physicians. Rickets. Disponível em <a href="https://familydoctor.org/condition/rickets/" target="_blank" rel="noopener"><https://familydoctor.org/condition/rickets/;</a>. Acesso em agosto/2021;
Série de Publicações ILSI Brasil. Funções Plenamente Reconhecidas de Nutrientes: Vitamina D. Disponível em Série de Publicações ILSI Brasil. Funções Plenamente Reconhecidas de Nutrientes: Vitamina D. Disponível em Disponível em <a href="http://ilsibrasil.org/wp-content/uploads/sites/9/2018/10/Fasc%C3%ADculo-VITAMINA-D-final-ok-autora.pdf" target="_blank" rel="noopener"><http://ilsibrasil.org/wp-content/uploads/sites/9/2018/10/Fasc%C3%ADculo-VITAMINA-D-final-ok-autora.pdf;</a>.. Acesso em agosto/2021;
Current osteoporosis reports. Vitamin D and Bone. Disponível em <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3688475/" target="_blank" rel="noopener"><https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3688475/;</a>. Acesso em agosto/2021;
Portal da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). Hipovitaminose D em pediatria: recomendações para o diagnóstico, tratamento e prevenção. Disponível em <a href="https://www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/2016/12/Endcrino-Hipovitaminose-D.pdf" target="_blank" rel="noopener"><https://www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/2016/12/Endcrino-Hipovitaminose-D.pdf;</a>. Acesso em agosto/2021;
Sociedade de Pediatria de São Paulo. Atualização de Condutas em Pediatria. Disponível em <a href="https://www.spsp.org.br/site/asp/recomendacoes/Rec80_Reumato.pdf" target="_blank" rel="noopener"><https://www.spsp.org.br/site/asp/recomendacoes/Rec80_Reumato.pdf;</a>. Acesso em agosto/2021;
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Close-up Dezembro/ 2020.
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